En nuestras clases específicas para embarazadas en Málaga realizamos trabajos aeróbicos, de fuerza, resistencia, propiocepción, equilibrio, trabajos de suelo pélvico adaptados siempre a la fase del embarazo en la que se encuentre la mujer.
El objetivo de estas clases es acompañar a las mujeres embarazas a un momento único como es el alumbramiento de un hijo.
En estas clases a las futuras madres les enseñaremos las técnicas de preparación al parto más utilizadas.
Siempre se ha dicho que las embarazadas en esta etapa tan maravillosa no deben hacer ejercicio, pero estudios científicos demuestran que el ejercicios físico está muy recomendado durante todo el embarazo, con beneficios para la correcta implantación del embrión en el útero, mejoras metabólicas a lo largo de todo el embarazo, mejor condición física durante el mismo, además de que a la hora del parto el haber realizado actividad física ayuda a la evolución.
En Ofisio nos hemos especializado en un trabajo físico planificado y progresivo que se va adaptando según el periodo en el que se encuentre la embarazada. Buscamos llegar a un estado de bienestar físico que permita afrontar el embarazo de la mejor forma posible. Hacia el final de embarazo realizamos clases de preparación al parto en grupo, en pareja e individuales donde damos estrategias a las mujeres para el parto fluya siempre en la mejores condiciones para ellas.
En las clases de preparación al Parto Málaga, pueden asistir las futuras madres solas o acompañadas por su pareja o familia.
En estas clases de preparación al parto se aprende sobre situaciones que se te pueden presentar en esta nueva etapa, por lo que es muy importante tener nociones de primeros auxilios para atender de la mejor manera a tu bebe, en situaciones como atragantamiento, ante una caída etc.
Otro aspecto fundamental es saber cómo llevar a cabo un masaje infantil.
La idea de tomar clases de preparación al parto es una de las preguntas que mas se realizan las embarazadas, pero ¿Sabes en que periodo del embarazo tomar clases de preparación?
Por lo general, se comienzan sobre el sexto mes de embarazo, tomando algunas clases teóricas para luego introducir las clases prácticas.
Pero también pueden realizarse desde el primer mes de embarazo.
Las clases son personalizadas y monitorizadas por una fisioterapeuta experta en obstetricia y Uroginecología
Por otro lado, las clases de preparación al parto Málaga son de gran utilidad para todas las futuras mamas, tanto para las primerizas como para las que no lo son, ponte en contacto con nosotros y te daremos todos los detalles de nuestras clases.
¡Te esperamos!
