Ondas de choque y fisioterapia para la fascitis plantar aguda
La fascitis plantar puede provocar un dolor intenso en el talón, especialmente al dar los primeros pasos por la mañana o después de permanecer un tiempo en reposo. En su fase aguda, el tratamiento debe comenzar con una valoración para identificar el origen de la sobrecarga y descartar otras posibles lesiones.
La fisioterapia ayuda a reducir el dolor y recuperar la función mediante:
• Terapia manual y movilización de los tejidos. • Ejercicios progresivos para la fascia plantar y la musculatura de pie y pantorrilla. • Recomendaciones sobre calzado y control de las cargas. • Corrección de factores que pueden mantener la molestia. • Vuelta gradual a la actividad física.
Las ondas de choque pueden incorporarse cuando están indicadas para estimular la respuesta reparadora del tejido, mejorar la circulación local y ayudar a disminuir el dolor. Su aplicación debe adaptarse a la sensibilidad de la zona y al momento de evolución de la lesión, ya que no todos los casos agudos necesitan este tratamiento desde la primera sesión.
La combinación de ondas de choque y fisioterapia permite actuar sobre los síntomas y sobre las causas que favorecen la sobrecarga, buscando una recuperación más completa.
¿Sientes dolor en el talón al caminar o al levantarte? Escríbenos y valoraremos tu caso de forma personalizada.
